PM輕鬆談-利用「即興劇」放下自己，用心聽別人「說」

圖片來源：Yahoo電影

　　
　　「聽說」(Hear me)這部片，是在09年與聽障奧運一起推出的愛情青春(?)片，劇情大意主要在傳達，只要「愛」與「溝通」的力量，是可以跨越語言的隔閡。劇情我就不多提了，總之是部好片，有興趣的朋友可以看一下。
　　或許現實生活當中的「溝通」，不如電影中順利，但我想表達的是「溝通」是雙向的，如果只「說」不「聽」，往往結局都會很慘烈。

　　當專案管理者(Project Manager)最常使用到的技巧就是「溝通」，相信市面上也很非常多書，教導如何與人溝通，坦白說「溝通」這東西，個人認為最偷吃步&重要的技巧就是：說出別人心中真正在乎的事情以及想聽的話。



　　但，說歸說，大家都真的明白「如何」聽別人說嗎？現在，妮妮就來推薦一個「如何」放下自己的好工具－即興劇給大家。
　　最近，妮妮因朋友熱情推薦之下，跑去體驗「即興劇」簡單來說是一個沒有劇本的即興表演方式。必須藉由觀察同台表演者的表達，再去堆砌出下一個對白或劇情的延伸。而在這當中的技巧就是「完全放下自己」聽別人說，在短短2個小時的體驗期間，妮妮不斷的練習與夥伴們培養默契，從學習自己用肢體語言表達再到團體合作做出組合一起達成目標。舉例，先將團體分為兩組，老師會每５秒置換一個主題：「飛機」、「電風扇」等具有實際型體的物品，而各組要在時間內利用身體展現出對應的答案。有趣的是，在團體中誰要做一個並讓團體中的其他人知道要怎麼往下走，這就是在活動中很容易訓練出的「默契」。但，玩到最後，你會發現沒有誰是指揮者，只要大家能順利的配合並達成目標就好。
　　這堂「即興劇」課程，讓我最印象深刻的卻是具有工作哲學的態度：「每個人，都是獨立的個體，要讓大家節奏一致是需要經過練習的，當團體越大則需要練習越久。當中，一定有人會因為跟不上團體的節奏而出現「失誤」，但請讚頌失敗，因為那代表你知道下一個怎麼做會更好！」相信工作中，不論是自己或夥伴都有可能失誤，但請不要過於自責或責怪夥伴，而讓自己處在負面情緒中，而是想該怎麼做會更好，才真的會對事情有幫助！
　　難怪，在國外舞蹈是一種很常見的藝術治療方式，真的非常推薦大家可以去體驗看看，妮妮這次上的「勇氣即興劇場」團長－吳效賢的課，她上課風格很活潑有趣，而且聽上過她的課的人都說，每次上課方式都不一樣，就知道有多有趣了。

想體驗「即興劇」，目前勇氣即興劇場有推出免費體驗2小時課程，有興趣的朋友可以去看看，雖然我個人覺得體驗完後，多半會上癮般會想再去玩。不過，這部分就要「做」了才知道，有興趣、有時間，就做吧！